فرق سونا و جکوزی چیست؟ از چه منظرهایی باهم تفاوت دارند؟

فرق سونا با جکوزی در نوع تجربه و فواید سلامتی آن‌ها نهفته است. سونا، با ایجاد گرمای خشک، به بهبود گردش خون و کاهش استرس کمک می‌کند. این فضا معمولاً دماهای بالایی دارد و باعث تعریق زیاد می‌شود که به سم‌زدایی بدن کمک می‌کند. از سوی دیگر، جکوزی با آب گرم و جت‌های ماساژ، تجربه‌ای آرامش‌بخش و تسکین‌دهنده برای عضلات فراهم می‌کند. این محیط مرطوب، به کاهش تنش‌های عضلانی و بهبود خواب کمک می‌کند.

تابش شاپ با ارائه جکوزی‌های متنوع، تضمین قیمت وان جکوزی و ضمانت کیفیت برتر را به مشتریان خود ارائه می‌دهد. ما به شما این امکان را می‌دهیم که با انتخابی هوشمندانه، سلامتی خود را تضمین کنید و در عین حال از قیمت‌های رقابتی بهره‌مند شوید.

فرق سونا و جکوزی چیست؟

به طور کلی فرق سونا با جکوزی از جنبه‌های مختلفی قابل بررسی است که به شرح زیر هستند:

تفاوت در دما و نوع گرما:

سونا دارای دماهای بالای بین 70 تا 100 درجه سانتی‌گراد، دارد و به دو نوع خشک و بخار تقسیم می‌شود. در سونا، گرما به صورت خشک یا بخار به بدن منتقل می‌شود که باعث تعریق و سم‌زدایی می‌شود. در مقابل فرق سونا و جکوزی این است که جکوزی با آب گرم معمولاً بین 35 تا 40 درجه سانتی‌گراد و جت‌های ماساژدهنده کار می‌کند. فواید جکوزی آب گرم این است که به آرامش بدن کمک می‌کند و فشار آب به تسکین عضلات می‌انجامد. در نتیجه اگر تحمل گرمای خیلی بالا را ندارید، جکوزی گزینه بهتری است.

تفاوت از نظر جنس بدنه:

جنس بدنه سونا معمولاً از چوب‌های طبیعی مانند سدر، هملاک و صنوبر است که در برابر حرارت مقاوم بوده و حس گرمای طبیعی را ایجاد می‌کند. اما این نوع ساختار نیاز به مراقبت و نگهداری ویژه دارد. از سوی دیگر، جکوزی‌ها از موادی مانند اکریلیک، فایبرگلاس، بتن یا وینیل ساخته می‌شوند که مقاومت بیشتری در برابر آب و مواد شیمیایی دارند و نگهداری آن‌ها آسان‌تر است. در حالی که چوب در سونا حس سنتی و گرم را القا می‌کند، جکوزی‌های اکریلیک و فایبرگلاس به مدرن‌تر و براق‌تر بودن معروف‌اند.

تفاوت در عملکرد روی بدن:

سونا با ایجاد حرارت بالا، موجب تعریق زیاد و دفع سموم از بدن می‌شود و به متابولیسم و کاهش وزن کمک می‌کند. این ویژگی‌ها سونا را به گزینه‌ای مناسب برای سم‌زدایی تبدیل می‌کند. در مقابل، جکوزی با آب گرم و فشار جت‌ها، جریان خون را افزایش داده و به آرامش عضلات کمک می‌کند. این امر باعث کاهش استرس و تسکین دردهای مفصلی و عضلانی می‌شود. در واقع در مورد تفاوت جکوزی با سونا باید بگوییم که اگر هدف شما سم‌زدایی و چربی‌سوزی است، سونا مناسب‌تر است، اما اگر به دنبال آرامش و کاهش درد هستید، جکوزی گزینه بهتری خواهد بود.

تفاوت در مدت زمان استفاده:

مدت زمان مناسب برای استفاده از سونا معمولاً بین 10 تا 20 دقیقه است، زیرا دمای بالا ممکن است باعث افت فشار و کم‌آبی بدن شود. در عوض با توجه به فرق سونا و جکوزی باید بگوییم که استفاده از جکوزی به طور معمول بین 30 تا 45 دقیقه یا حتی بیشتر امکان‌پذیر است و افراد معمولاً در این مدت احساس راحتی می‌کنند. بنابراین، اگر به دنبال یک تجربه طولانی و آرامش‌بخش هستید، جکوزی انتخاب بهتری به شمار می‌آید به شرط آن که نحوه استفاده از جکوزی سرد و گرم را به خوبی بدانید.

تفاوت در تأثیر بر سیستم قلبی و عروقی:

در واقع سونا با افزایش ضربان قلب و تعریق زیاد، به سلامت قلب کمک می‌کند، اما برای افرادی که مشکلات قلبی دارند، ممکن است خطرناک باشد. در مقابل، جکوزی به آرامش رگ‌ها و بهبود گردش خون کمک می‌کند. با این حال، ماندن طولانی‌مدت در آب بسیار گرم ممکن است باعث افت فشار خون شود. بنابراین، اگر مشکل قلبی دارید، پیش از استفاده از سونا یا جکوزی حتماً با پزشک مشورت کنید.

تفاوت در اثرگذاری بر استرس و آرامش ذهنی:

فرق سونا و جکوزی این است که سونا حس سبکی و تخلیه ذهنی را به فرد منتقل می‌کند و بعد از استفاده، احساس شادابی و نشاط به او دست می‌دهد. در مقابل، جکوزی به دلیل وجود آب گرم و فشار جت‌های ماساژ دهنده، به شدت استرس و تنش‌های عضلانی را کاهش می‌دهد. به همین دلیل، جکوزی به‌ویژه بعد از یک روز خسته‌کننده می‌تواند بسیار آرامش‌بخش باشد.

تفاوت در تأثیر بر پوست و مو:

از دیگر تفاوت‌های این دو محصول با همدیگر این است که سونا با باز کردن منافذ پوست و پاک‌سازی عمیق آن، به بهبود وضعیت پوست کمک می‌کند. با این حال، استفاده زیاد از سونا می‌تواند باعث خشکی پوست شود. جکوزی نیز به آبرسانی و نرمی پوست کمک می‌کند، اما ماندن طولانی‌مدت در آب داغ ممکن است باعث چروک شدن پوست شود. بنابراین، اگر پوست شما خشک است، بعد از سونا حتماً از مرطوب‌کننده استفاده کنید و اگر پوست حساسی دارید، بهتر است مدت زمان کمتری در جکوزی بمانید.

تفاوت در تأثیر بر روی عضلات و مفاصل:

به طور کلی در سونا، دمای بالا باعث شل شدن عضلات می‌شود، اما هیچ نوع ماساژ یا فشاری به بدن وارد نمی‌کند. در مقابل، جکوزی با استفاده از جت‌های آب ماساژدهنده، تاثیر مستقیم بر روی نقاط مختلف بدن دارد و به کاهش درد و گرفتگی عضلات و آرامش مفاصل کمک می‌کند. در نتیجه با توجه به فرق سونا با جکوزی اگر شما ورزشکار هستید یا دچار دردهای عضلانی هستید، جکوزی می‌تواند گزینه‌ای بسیار مناسب برای شما باشد.

تفاوت در هزینه و دسترسی:

سونا معمولاً در باشگاه‌ها و مراکز عمومی موجود است، اما نصب سونا در خانه هزینه بیشتری نسبت به جکوزی دارد. از طرف دیگر، نصب جکوزی در خانه، تراس یا حتی حیاط امکانپذیر است و نصب آن نسبتاً آسان‌تر است. بنابراین، اگر به دنبال یک گزینه راحت و در دسترس برای خانه هستید، جکوزی خانگی انتخابی هوشمندانه به نظر می‌رسد.

تفاوت در استفاده در فصول مختلف:

استفاده از سونا در فصل زمستان حس فوق‌العاده‌ای دارد، اما در تابستان ممکن است تجربه‌ای ناخوشایند باشد. در مقابل، جکوزی به راحتی در تمام فصول قابل استفاده است و حتی بسیاری از افراد در زمستان از جکوزی فضای باز لذت می‌برند. بنابراین، جکوزی به عنوان یک گزینه چهارفصل شناخته می‌شود، در حالی که سونا در تابستان ممکن است جذابیت کمتری داشته باشد.

سخن پایانی

در نهایت، می‌توان گفت که سونا و جکوزی هرکدام ویژگی‌های خاص خود را دارند و تجربه‌های متفاوتی را ارائه می‌دهند. با توجه به تفاوت سونا و جکوزی اگر به دنبال یک تجربه خاص و متفاوت هستید، جکوزی انتخابی فوق‌العاده خواهد بود. با آب‌گرم و ماساژ ملایمی که ارائه می‌دهد، می‌تواند به آرامش و تسکین تنش‌های روزمره شما کمک کند.

شرکت تابش شاپ، با ارائه جکوزی‌های باکیفیت و متنوع به همراه گارانتی، امکان خرید حضوری را برای شما فراهم کرده است. شما می‌توانید با مجموعه تماس بگیرید و راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید. با ما تماس بگیرید و با امکان تحویل سریع وان جکوزی تک نفره تا 8 نفره توسط ما، تجربه‌ای متفاوت از آرامش را با جکوزی‌های ما را آغاز کنید.